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Probleme kommen in den besten Beziehungen vor – und sind lösbar. Entspannt Euch einmal mit dem Gedanken, dass sich alles um Euch herum ändern kann. Das ist nicht das Ende, es ist ein Anfang. Es gibt einen Grund, warum Ihr hier seid. Paarberatung kann Euch helfen, wieder einen gemeinsamen Weg zu finden. Mit einem langjährigen Partner an meiner Seite und als zweifache Mama, kenne ich die Höhen und Tiefen einer Beziehung, vor allem wenn Kinder Teil der Familie werden. Vielleicht kennt Ihr folgende Gefühle und Gedanken:
Eure Beziehung ist oft von Missverständnissen und Konflikten geprägt. Immer wieder dreht Ihr Euch um dieselben Streitthemen und seid müde, Euch ständig wiederholen zu müssen. Eine gesunde Konfliktkultur fehlt.
Die Verteilung von Aufgaben ist ein ständiger Zündstoff. Wer übernimmt den Haushalt? Wer kümmert sich um die Kinder? Wer finanziert was? Beide haben ständig das Gefühl, sich ihre Freiräume erkämpfen zu müssen.
Kindererziehung, Freizeit- oder Urlaubsplanung: Ihr seid selten einer Meinung. Eure Bedürfnisse und Werte scheinen immer weiter auseinanderzugehen, und Ihr fragt Euch, ob Ihr überhaupt noch auf einer Wellenlänge seid.
Ihr fühlt Euch vom anderen weder gesehen noch wertgeschätzt. Streit dreht sich oft um wechselseitige Anerkennung und Respekt – etwas, wonach Ihr Euch beide sehnt, das aber immer wieder fehlt.
Lust und Leidenschaft sind verflogen, selbst kleine Gesten der Zuneigung sind kaum da. Eure Wünsche nach Nähe & Distanz scheinen nicht mehr zu passen.
Es fällt Euch schwer, offen & respektvoll miteinander zu reden. Die Gespräche, die Ihr Euch wünscht, bleiben aus oder Ihr fühlt Euch unverstanden.
Wie wäre es, wenn Ihr Euch vom anderen gehört, verstanden und ernst genommen fühlt? Wenn Ihr Euch in der Beziehung frei fühlen könntet, mit dem sicheren Wissen, dass Eure Liebe beständig ist? Ich lade Euch ein nicht aufzugeben, sondern gemeinsam hinzuschauen und daran zu arbeiten. Eine erfüllte Beziehung erfordert Engagement. Ich helfe Euch, Eure Muster und Dynamiken zu erkennen und zu verändern. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Eure Kommunikation und bringen Euch einander wieder näher. Es ist nie zu spät, neu zu beginnen!
Wie redet Ihr eigentlich miteinander? Kommunikation ist das Herz einer Beziehung und ihre größte Herausforderung. Wir schaffen einen Raum, in dem Ihr offen über alles sprechen könnt. Gezielte Übungen helfen Euch Eure Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klar auszudrücken, ohne den anderen zu verletzen. Ihr lernt sicherzustellen, dass Ihr einander wirklich versteht und auch über schwierige Themen zu sprechen um Konflikte konstruktiv zu lösen. So entsteht Klarheit, Verständnis & Verbundenheit.
Manchmal ist es schwierig, das Gleichgewicht zwischen Wir und Ich zu finden. Wie könnt ihr Eure eigenen Träume leben, ohne das Gemeinsame zu verlieren? Wir schauen wie Ihr Eure Aufgaben fair verteilen und euch gegenseitig wertschätzen könnt, für das, was jeder von euch beiträgt. Wir schaffen Strukturen, die den Alltag erleichtern – frei von endlosen Diskussionen darüber, wer wann was tun soll. Mit kleinen Veränderungen entsteht ein neues Verständnis füreinander und Ihr fühlt Euch beide gesehen.
Nähe, Distanz und gelebte Sexualität sind in jeder Partnerschaft essenziell. Wenn Leidenschaft und Lust verblasst sind, schauen wir, was Ihr braucht, um wieder zueinander zu finden. Ihr lernt, Eure Wünsche klar und liebevoll zu äußern, Intimität neu zu gestalten und die Sprache der Liebe Eures Partners zu verstehen. Vertrauensbrüche, die Euch belasten, können aufgearbeitet werden, um Platz für neue Nähe zu schaffen. So bringen wir Liebe, Lust und eine Balance zwischen Verbundenheit und Unabhängigkeit zurück.
Streit ist oft Ausdruck unerfüllter Erwartungen und verletzter Bedürfnisse. Es geht nicht darum, wer recht oder Schuld hat, sondern darum, die Dynamiken hinter den Konflikten zu verstehen. Wir analysieren Eure Streitmuster und schaffen neue Wege, um respektvoll und lösungsorientiert miteinander umzugehen. Ihr lernt Verantwortung für Euch selbst zu übernehmen, statt dem Partner Schuld zu geben. So wird Selbstwirksamkeit und gegenseitiges Verständnis möglich.
Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Werte zu kennen und sie mit dem Partner in Einklang zu bringen. Wo liegen Eure Prioritäten, was ist Euch wichtig, und wie entwickelt Ihr eine Vision für Eure Zukunft? Ihr lernt offen über Wünsche zu sprechen, bevor Missverständnisse entstehen. Dabei geht es um Kompromisse, Verständnis und Respekt! Ich helfe Euch, Eure Selbstreflexion zu stärken und für Euch selbst einzustehen, damit Ihr als Individuen und als Team wachsen könnt.
Eine glückliche Partnerschaft beginnt bei Dir! Wenn Du Dich mit Deiner Geschichte & Deinen Mustern auseinandersetzt, entsteht Mitgefühl für Dich selbst. Es braucht Mut, in die dunklen Ecken zu schauen – doch genau dort liegen Wachstum und Heilung! Wenn Du Dich selbst kennst, stärkt das Dein Selbstvertrauen, Du kannst authentisch sein, für Dich einstehen, Kritik annehmen und Deinen Partner besser verstehen. So schaffst Du Nähe zu Dir selbst und Deinem Gegenüber.
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Ich einem unverbindlichen Erstgespräch können wir alle Eure Fragen klären und uns kennenlernen. Eure Partnerschaft kann wieder zu einer Quelle der Freude und Kraft werden. Lasst uns gemeinsam den Weg dorthin gehen. Unser Gespräch können wir auf Deutsch oder Englisch führen. Ich freue mich auf Euch!